รีวิว: ฉันใช้ลู่วิ่งไฟฟ้าใต้โต๊ะมาสองปีแล้ว

ฉันทดสอบลู่วิ่งไฟฟ้าใต้โต๊ะเป็นเวลาหนึ่งเดือน มาดูกันว่าเป็นอย่างไรบ้าง

ฉันเคยเดิน 10,000 ก้าวในหนึ่งวันโดยไม่ต้องคิดแม้แต่ครึ่งเดียว ระหว่างการพาสุนัขของฉันไปเดินเล่นในตอนเช้า เดินเล่นระหว่างวันทำงาน ไปเรียนออกกำลังกายหลังเลิกงาน และโดยทั่วไปการออกไปข้างนอกระหว่างสัปดาห์ ขาของฉัน ยุ่ง - เช่นเดียวกับสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงชีวิตส่วนใหญ่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โควิดก็เข้ามาโจมตี จู่ๆ ฉันก็ถูกจำกัดอยู่ในอพาร์ทเมนต์ขนาด 900 ตารางฟุต และการเดินที่ยาวที่สุดที่ฉันทำคือจากเตียงไปที่ห้องครัวและด้านหลัง 10,000 ก้าวง่ายๆ นั้นกลายเป็น 2,000 ก้าวที่น่าเศร้า หรือ 3,000 ก้าวในวันที่ดี

ในไม่ช้า ระยะเวลาการทำงานจากที่บ้านแปดสัปดาห์นั้นก็กลายเป็นสถานการณ์แบบถาวร อย่าเข้าใจฉันผิด: ฉันชอบทำงานจากที่บ้านมาก ฉันมีประสิทธิผล สะดวกสบาย และมีความสุขมากขึ้นกว่าที่เคยอยู่ในออฟฟิศ สิ่งเดียวที่ผิดคือการดำดิ่งลงอย่างมากในระดับกิจกรรมประจำวันของฉัน ไม่นานนัก วิถีชีวิตที่เร่งรีบของฉันก็กลายเป็นความเหนื่อยล้าและเฉื่อยชา ร่างกายของฉันรู้สึกถึงความแตกต่างจริงๆ ฉันสูญเสียความยืดหยุ่น ความแข็งแกร่ง และความคล่องตัว ฉันเริ่มรู้สึกแก่กว่าความเป็นจริงมาก ในที่สุดเมื่อฉันตัดสินใจทำอะไรบางอย่างกับมัน TikTok ก็มีคำตอบ (เพราะ แน่นอน, มันทำ) เข้ามา: โต๊ะยืนและลู่วิ่งไฟฟ้าใต้โต๊ะที่ปฏิวัติชีวิต WFH ของฉันอย่างแท้จริง