ใช่ การแสดงผลงาน—ช่วยให้ฉันเปลี่ยนอาชีพการงานได้

เมื่อต้นปี ฉันตั้งเป้าหมายที่จะได้งานใหม่ ฉันชอบงานปัจจุบันของฉันดีพอ แต่ฉันรู้สึกท้อแท้และรู้ว่าฉันต้องการเปลี่ยนทักษะของฉันไปสู่อุตสาหกรรมอื่น ฉันมีรายการสิ่งที่ฉันกำลังมองหา: ตำแหน่งที่อยู่ห่างไกลในอุตสาหกรรมเทคโนโลยีในด้านเนื้อหาหรือบรรณาธิการ ทีมที่เป็นผู้นำที่ให้การสนับสนุนและทำงานหนัก และอิสระในการสร้างสรรค์ในการลองสิ่งใหม่ ๆ ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับเงินเดือนหกหลักที่น่ารัก น่าจะหาง่ายใช่ไหมล่ะ?

อันที่จริง เมื่อฉันเขียนรายการเกณฑ์นั้นลงในเครื่องมือวางแผนใหม่ล่าสุดของฉันในส่วนเป้าหมาย (พิธีกรรมประจำปีที่ฉันแนะนำเป็นอย่างยิ่ง) ฉันก็หัวเราะออกมาดัง ๆ จริงๆ เมื่ออ่านกลับมาอ่านกับตัวเอง มันเป็นหนทางไกลจากจุดที่ฉันเริ่มต้นในหลาย ๆ ด้าน นอกจากนี้ ฉันไม่รู้เลยว่าฉันจะทำให้มันเกิดขึ้นได้อย่างไร ฉันใช้เวลาที่เหลือของวันเน้นย้ำถึงความจริงที่ว่าฉันได้ตั้งเป้าหมายที่ไม่สมจริงโดยสิ้นเชิงและถึงวาระที่จะล้มเหลวแล้ว

ในวันรุ่งขึ้นจักรวาลก็บังเอิญมองหาฉันอยู่ และเพื่อนของฉันก็เชิญฉันให้เข้าร่วมกับเธอในความท้าทายที่ประจักษ์ชัด 21 วัน แก๊บบี้ เบิร์นสไตน์ กำลังเป็นเจ้าภาพ ฉันเป็นคนเปิดกว้างเสมอเมื่อพูดถึงเรื่องต่างๆ ในโลกแห่งจิตวิญญาณและสุขภาพที่ดี ดังนั้นฉันจึงสมัครและเข้าสู่ระบบแพลตฟอร์มสำหรับวันที่ 1 ฉันได้ยินมาเสมอเกี่ยวกับการแสดงชีวิตในฝันของคุณ แต่นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันพยายามอย่างแข็งขันเพื่อสร้างสิ่งที่ฉันต้องการ และฉันก็กังวลเล็กน้อยที่จะดูเหมือนคนโง่ถ้ามันไม่ได้ผล อย่างไรก็ตาม หลักสูตรนี้พาฉันผ่านขั้นตอนต่างๆ และแบบฝึกหัดทางจิตที่ให้ความรู้สึกสนุกมากกว่าการทำงาน มีขั้นตอนสำคัญบางขั้นตอนที่ฉันได้เรียนรู้เพื่อแสดงให้เห็นความสำเร็จซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึงเมื่อคุณพยายามบรรลุเป้าหมาย

รับความชัดเจนในสิ่งที่คุณต้องการ

ก้าวแรกของความท้าทายคือการทำให้ชัดเจนในสิ่งที่ฉันต้องการแสดงให้เห็น เพื่อที่ฉันจะได้รู้ว่าเมื่อใดที่มีโอกาสช่วยให้ฉันบรรลุเป้าหมาย สิ่งนี้ค่อนข้างง่ายสำหรับฉัน เพราะฉันรู้อยู่แล้วว่าฉันต้องการอะไร แต่การเขียนลงไปแล้วสร้างวิชันบอร์ดรอบๆ มันทำให้ฉันต้องจำกัดสิ่งที่ฉันต้องการให้แคบลงจริงๆ และคำนึงถึงสิ่งนั้นเป็นอันดับแรก ฉันพิมพ์สำเนาวิชันบอร์ดของฉันออกมาหนึ่งชุด (

ใช้เวลาในการแสดงภาพ

ขั้นตอนต่อไปของหลักสูตรคือการแสดงภาพ ในฐานะที่ตัวเองเป็นคนช่างฝันกลางวันเรื้อรัง นี่เป็นส่วนที่สนุกสำหรับฉัน เป็นเวลา 21 วัน ฉันใช้เวลา 10 นาทีทุกเช้าและกลางคืนโดยคิดว่าการค้นหาบทบาทที่สมบูรณ์แบบจะทำให้ฉันรู้สึกอย่างไรเมื่อทำสำเร็จ ฉันได้เรียนรู้ว่าการมุ่งเน้นและระบุอารมณ์ที่ฉันกำลังประสบอยู่ในขณะที่นึกภาพนั้นสำคัญเพียงใด เนื่องจากสิ่งนี้จะช่วยให้จิตใจของคุณคุ้นเคยกับความรู้สึกเหล่านั้นและปรับสมองของคุณใหม่เพื่อค้นหาโอกาสมากขึ้นในการให้ความรู้สึกเหล่านั้นแก่คุณ แม้ว่าอาจจะฟังดูวู่วู่ไปหน่อย แต่ก็มีเยอะมาก ศาสตร์ เพื่อสนับสนุนการมองเห็นและการปรับเปลี่ยนสมองเชิงบวก ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันดำเนินต่อไปแม้ในขณะที่ฉันยังไม่เห็นผลก็ตาม

ปล่อยวางวิธีการ

นี่เป็นส่วนที่ยากที่สุดของกระบวนการอย่างง่ายดาย หลังจากสัปดาห์แรก ในที่สุดหลักสูตรนี้ก็ตอบคำถามที่ฉันสู้อยู่ตั้งแต่นาทีที่ฉันตั้งเป้าหมายไว้ แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไร เมื่อเราตั้งเป้าหมายที่สูงส่งซึ่งห่างไกลจากจุดที่เราอยู่ในปัจจุบัน จิตใจของเราจะมุ่งไปที่วิธีที่เราสามารถ (หรือไม่สามารถ) บรรลุเป้าหมายได้โดยทันที โดยมองหาขั้นตอนต่อไปที่จับต้องได้เพื่อช่วยให้เรารู้สึกควบคุมได้

ที่มา: Elevae

ไม่ว่าคุณจะพยายามแสดงบทบาทใหม่เหมือนฉันหรือกำลังมองหาคู่ครองที่สมบูรณ์แบบหรือบรรลุเป้าหมายอื่นใด การเชื่อมั่นว่าจะเกิดขึ้นเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมอาจเป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อ หลักสูตรแนะนำว่าเมื่อใดก็ตามที่ฉันพบว่าตัวเองเครียดว่าเป้าหมายของฉันจะเกิดขึ้นได้อย่างไร ฉันควรมุ่งเน้นไปที่การยืนยันเชิงบวกสองสามข้อเพื่อปรับกรอบความคิดของฉันใหม่ คนที่ฉันรักบางคนคือฉันมีศรัทธาเต็มเปี่ยมว่าทุกสิ่งที่ฉันต้องการจะมาหาฉันในเวลาที่เหมาะสม และหากไม่เป็นเช่นนั้น อะไรๆ ก็จะดีขึ้น สิ่งสุดท้ายนั้นมีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อฉันพบว่าตัวเองกังวลเกี่ยวกับโอกาสที่พลาดไป (เช่น ตำแหน่งที่ฉันสมัครในตำแหน่งที่ฉันคิดว่าจะเหมาะสำหรับฉันแต่ก็ไม่เคยได้รับการติดต่อกลับ)

บางครั้ง การปล่อยวางวิธีการหมายถึงการโน้มตัวเข้าไปเป็นส่วนหนึ่งของตัวเองที่รู้สึกไร้เหตุผลเล็กน้อย ฉันคิดว่ากุญแจสำคัญในชีวิตคือการมีความมั่นใจว่าอะไรก็ตามที่จะได้ผลจะต้องผ่านไปด้วยดี นาซ เปเรซ โฆษกของสื่อและผู้เชี่ยวชาญกล่าว PrettyWomanFace พอดคาสต์ - เชื่อมั่นว่าจักรวาลจะพาคุณไปในที่ที่คุณควรจะไป และมีความมั่นใจเหนือตรรกะ ถึงแม้จะเป็นความท้าทายสำหรับฉันก็ตาม การมั่นใจเกินกว่าตรรกะที่จะพบเส้นทางอาชีพที่ถูกต้องคือสิ่งที่ทำให้การแสดงตัวตนของฉันออกมาดีในท้ายที่สุด

ดำเนินการสอดคล้องกัน

เมื่อจบหลักสูตร ฉันรู้สึกคิดบวกและมีความหวัง แต่ก็ไม่สามารถกำจัดความรู้สึกจู้จี้จุกจิกที่ว่าบทบาทในฝันของฉันไม่ใช่แค่มาเคาะประตูหน้าบ้านเท่านั้น—ฉันต้องทำอะไรบางอย่างเพื่อให้มันเกิดขึ้น ฉันกังวลว่าการสำแดงออกมาหมายถึงการนั่งสมาธิ แต่ในช่วงเจ็ดวันสุดท้าย ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับความสำคัญของการดำเนินการที่สอดคล้องกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่ตัว Type-A ของฉันรู้สึกตื่นเต้นที่ได้ยิน

การกระทำที่สอดคล้องกันคือการทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุผลสำเร็จ ขณะเดียวกันก็รักษากรอบความคิดเชิงบวกและผ่อนคลายที่มาจากการรู้ว่าคุณจะพบโอกาสที่เหมาะสมเมื่อพร้อมสำหรับคุณ พูดง่ายกว่าทำฉันรู้ สำหรับฉัน สิ่งนี้ดูเหมือนเป็นการฝึกฝนคำยืนยันของฉันอย่างต่อเนื่องทุกวัน ใช้เวลาวาดภาพ และทบทวนบอร์ดวิสัยทัศน์ของฉันบ่อยครั้งในขณะเดียวกันก็สร้างเครือข่าย ปรับแต่ง LinkedIn และเรซูเม่ของฉัน และสมัครงานที่ดูเหมือนเหมาะสม แทนที่จะทำสิ่งเหล่านี้ด้วยพลังของทำไมไม่มีใครโทรกลับหาฉันเลย! (ความคิดเริ่มต้นของฉันก่อนหน้านี้) ฉันเปลี่ยนความคิดของฉันให้อยู่ในแนวของ ตกลง ซึ่งเห็นได้ชัดว่าไม่เหมาะกับฉันที่สุด แต่ฉันมั่นใจว่าสิ่งที่ดีกว่าจะเกิดขึ้นในไม่ช้า

การเปลี่ยนความคิดทำให้ฉันมีกำลังใจมากขึ้นที่จะก้าวต่อไป และยังป้องกันความเครียดในการหางานใหม่ไม่ให้ส่งผลกระทบต่อชีวิตส่วนตัวหรืองานที่ฉันมีอยู่อยู่แล้ว ตัดสินใจและทำตามนั้น Naz Perez กล่าวใน PrettyWomanFace Podcast มันเป็นความสงสัย ความกังวล และการไม่เริ่มต้นที่จะทำให้คุณติดอยู่ เมื่อคุณรู้สึกกังวลท่ามกลางกระบวนการแสดงออก จำไว้ว่าคุณสามารถดำเนินการได้เสมอ ที่จริงแล้ว การดำเนินการที่สอดคล้องกันนั้นมักจะให้ผลลัพธ์เสมอ

ผลลัพธ์สุดท้าย

แม้ว่าเพื่อนของฉันจะบรรลุเป้าหมายในการหาบ้านที่สมบูรณ์แบบของเธอภายในไม่กี่วันหลังจากจบหลักสูตร แต่บทบาทในฝันของฉันก็ยังไม่ปรากฏอย่างสมบูรณ์แบบในเดือนมกราคม มันไม่ปรากฏในเดือนกุมภาพันธ์หรือมีนาคมเช่นกัน ฉันให้เวลาตัวเองทั้งปีเพื่อบรรลุเป้าหมายนี้ ดังนั้นฉันจึงไม่ได้เครียดกับมันมากนัก แต่ฉันเริ่มสงสัยว่าตัวเองออกนอกเส้นทางกับการแสดงตนหรือไม่ ฉันสงสัยอย่างแน่นอนว่าฉันจะเจอสิ่งที่ใช่ โดยเฉพาะในบางครั้งที่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ (งานที่มีเงินเดือนดี) และ ความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน? ตำนานอย่างแน่นอน)

ฉันผลักดันไปข้างหน้าและตัดสินใจแบ่งปันการหางานกับเพื่อนหลังจากที่เราได้หัวข้อการเปิดเผยแล้ว ไม่กี่สัปดาห์ต่อมา เธอติดต่อฉันเพื่อติดต่อกับคนที่เธอรู้จักในบริษัทที่ฉันสนใจเพื่อพูดคุยเรื่องกาแฟ หลังจากพบกับความเชื่อมโยงนี้สองครั้ง เธอก็เล่าให้ฉันฟังว่าเธอกำลังจะลาออกจากบทบาทด้านเนื้อหาเพื่อโอกาสอื่น และถามว่าฉันสนใจที่จะสมัครเข้ามาแทนที่เธอหรือไม่ (พร้อมกับเรซูเม่ที่แก้ไขแล้วและงานเตรียมสัมภาษณ์ที่ฉันได้ทำไว้โดยเป็นส่วนหนึ่งของการดำเนินการที่สอดคล้องกัน!) และสามสัปดาห์ต่อมา ฉันเป็นเจ้าของจดหมายตอบรับอย่างภาคภูมิใจซึ่งมีเวลาพักร้อนที่กว้างขวาง มีเงินเดือนมากกว่าที่ฉันกล้าฝันเมื่อตั้งเป้าหมายที่กล้าหาญ และมีโอกาสทำงานจากที่บ้านได้บ่อยเท่าที่ฉันต้องการ ทั้งหมดนี้และฉันก็กระโดดเข้าสู่อุตสาหกรรมที่ฉันอยากจะเข้าไปทำมาหลายปีแล้ว จะบอกว่าฉันรู้สึกตื่นเต้นก็คงจะพูดน้อย

หากคุณสงสัยเกี่ยวกับการสำแดงออก ฉันเข้าใจแล้ว ฉันมักจะไม่ชัดเจนเสมอว่าการสำแดงออกมาและความทะเยอทะยานเข้ากันได้อย่างไร แต่การเรียนรู้อย่างลึกซึ้งช่วยให้ฉันรู้ว่าการสำแดงเป็นเรื่องเกี่ยวกับทัศนคติ ไม่ใช่แค่ผลลัพธ์ ด้วยการมีความชัดเจนในสิ่งที่ฉันต้องการ ใช้เวลาเพ่งความสนใจไปที่สิ่งนั้นทุกวัน และดำเนินการจากสถานที่แห่งความไว้วางใจและความมั่นใจเหนือความสิ้นหวัง ฉันสามารถดึงดูดบทบาทที่สมบูรณ์แบบมาให้ฉันในแบบที่ฉันไม่เคยมีมาก่อน ฉันจะใช้ชุดเครื่องมือการเปิดเผยที่เพิ่งค้นพบนี้เพื่อช่วยดึงดูดเป้าหมายอื่นๆ ในอนาคตอย่างแน่นอน และฉันขอแนะนำให้คุณลองดูสิ