8 วิธีในการทำให้สไตล์ Doggy ดูเซ็กซี่ยิ่งขึ้น

เท่าที่เป็นวัตถุดิบ ตำแหน่งทางเพศ ไปซะ สไตล์คนชอบสุนัขก็เป็นหนึ่งในนั้นอย่างไม่ต้องสงสัย แล้วทำไมจะไม่ได้ล่ะ? มันให้ความรู้สึกที่อัศจรรย์สำหรับทั้งคู่และมอบเวทย์มนตร์มุมฉากที่ยากจะเอาชนะให้กับคุณ อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับทุกสิ่งในห้องนอน ท่าทางเพศแบบสุนัขเล็กๆ อาจกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อได้ง่ายหากถูกดึงออกจากละครซ้ำแล้วซ้ำอีก และบอกตามตรงว่าคำว่า stagnant และ sex ไม่ควรเชื่อมโยงกัน เพื่อปกป้องการเคลื่อนไหวทางเพศอันเป็นที่รักไม่ให้กลายเป็น อืม ฉันได้ค้นคว้าเพื่อหาวิธีทำให้รสชาติดีขึ้น ข้างหน้านี้ ฉันกำลังแบ่งปันการปรับแต่งแปดประการที่สามารถทำให้สไตล์สุนัขเล็ก ๆ รู้สึกสดชื่นและเร่าร้อนอีกครั้ง

1.ใช้อุปกรณ์ประกอบฉาก

การใช้ท่าทางท่าหมาเป็นเวลานานอาจทำให้เหนื่อยล้า เนื่องจากธรรมชาติแล้วท่าดังกล่าวจะกดดันข้อต่อของคุณ แน่นอนว่าความรู้สึกไม่สบายใจระหว่างมีเพศสัมพันธ์ยังน้อยกว่าอุดมคติ แต่โชคดีที่สามารถแก้ไขได้โดยใช้อุปกรณ์ประกอบฉาก หากคุณต้องการการรองรับเป็นพิเศษ ให้ลองวางหมอนไว้ใต้เข่าและเพิ่มอีกหากจำเป็น ในทำนองเดียวกัน คู่ของคุณก็สามารถพันผ้าเช็ดตัวหรือสายรัดเพศไว้รอบเอวของคุณและจับไว้ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้ วิธีนี้จะช่วยให้แผ่นหลังของคุณยกขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์ และลดปริมาณความตึงเครียดในร่างกายส่วนล่างของคุณ

ยิ่งไปกว่านั้น การใช้อุปกรณ์ประกอบฉากในสไตล์สุนัขยังช่วยให้คุณทดลองกับความรู้สึกที่แตกต่างกันได้อีกด้วย การวางหมอนไว้ระหว่างเข่าของคุณเป็นตัวอย่างที่สำคัญของสิ่งนี้ ทำแบบนี้ ทำให้ช่องคลอดแคบลง และทำให้ช่องคลอดรู้สึกกระชับมากขึ้น สิ่งนี้จะสร้างความรู้สึกบีบคั้นที่รู้สึกดีสำหรับคุณและคู่ของคุณ



2. มุ่งเน้นไปที่การกำหนดเป้าหมาย G-spot

เนื่องจากด้านในของช่องคลอดมีปลายประสาทน้อยกว่าคลิตอริสมาก การกระตุ้นผนังช่องคลอดและจีสปอตโดยเฉพาะจึงเป็นกุญแจสำคัญในการถึงจุดสุดยอดภายใน ต่างจากท่าทางเพศอื่นๆ ตำแหน่งทางเพศจากด้านหลังช่วยให้คู่นอนเจาะลึกและกด G-spot ได้ง่ายขึ้น ดังนั้นให้มุ่งเน้นไปที่การกำหนดเป้าหมายบริเวณนี้ในครั้งต่อไปที่คุณเป็นคนชอบสุนัข! นอกจากจะเพิ่มโอกาสในการถึงจุดสุดยอดภายในแล้ว การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณทั้งคู่สำรวจจุดความสุขเพิ่มเติม เช่น จุด A

การให้คนรักดันตัวขึ้นเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้ และการยกก้นให้สูงหรืองอหลังมักจะช่วยได้ ในทำนองเดียวกัน การคุกเข่าบนเซ็กซ์ลิ่มหรือหมอนที่วางซ้อนกันที่ปลายเตียงขณะที่คู่ของคุณยืนและเข้ามาหาคุณจากด้านหลัง หรือนอนราบโดยกางขาออก จะทำให้คู่ของคุณลึกลงไปมาก ซึ่งจะทำให้การกำหนดเป้าหมาย G-spot มีความท้าทายน้อยลง อย่างไรก็ตามทุกคนมีความแตกต่างกัน อย่ากลัวที่จะทดลองเพื่อค้นหาสิ่งที่ดีที่สุด

3. ทดลองด้วยการเจาะอย่างช้าๆ และกระตุ้นความรู้สึก

อีกทางหนึ่ง ท่าร่วมเพศแบบด็อกกี้ยังเหมาะสำหรับการทดลองเจาะอย่างช้าๆ และกระตุ้นความรู้สึกอีกด้วย โดยใช้เทคนิคทางเพศที่เรียกว่า ตื้น เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้ ด้วยเทคนิคนี้ คู่ของคุณไม่ได้สอดอวัยวะเพศหรือสายรัดเข้าไปในช่องคลอดของคุณจนหมด แต่จะเน้นไปที่ช่องเปิดและด้านในไม่เกินหนึ่งนิ้ว แม้ว่าสิ่งนี้อาจฟังดูไม่เป็นผล แต่การเปิดช่องคลอดเต็มไปด้วยปลายประสาท ซึ่งหมายความว่าคุณทั้งคู่จะยังรู้สึกพึงพอใจอย่างมาก เมื่อคุณตื่นตัวและเปียกแล้ว คู่ของคุณก็สามารถเข้าไปต่อไปหรืออยู่ในที่ที่พวกเขาอยู่ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด เทคนิคนี้จะช่วยให้คุณค้นพบว่าการเจาะลึกแบบไหนที่รู้สึกดีที่สุด

4. สลับตำแหน่งของคุณ

การเปลี่ยนตำแหน่งสุนัขพันธุ์ดั้งเดิมอาจดูไม่สำคัญ แต่เป็นการปรับเปลี่ยนที่สร้างโลกแห่งความแตกต่าง เช่น นอนหงาย นอนราบ พิงเก้าอี้ หรือ ยืน สามารถเปลี่ยนมุมการเจาะได้อย่างมาก ไม่น่าแปลกใจเลยที่สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มและเปลี่ยนแปลงความรู้สึกทั้งคุณและคู่ของคุณ นี่เป็นเพียงตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ แต่การปรับเปลี่ยนตำแหน่งทางเพศแบบด็อกกี้แบบดั้งเดิมนั้นง่ายมาก นอกจากนี้ การปรับเปลี่ยนที่ดีที่สุดมักเป็นไปตามสัญชาตญาณ ดังนั้นอย่าคิดมากจนเกินไป - ให้วางตำแหน่งตัวเองตามสิ่งที่รู้สึกว่าถูกต้องแทน

อ่าน: 14 ตำแหน่งทางเพศที่ยืนจัดอันดับตั้งแต่ Easy-O ถึงระดับผู้เชี่ยวชาญ

5. ควบคุมจากด้านหน้า

นอกจากนี้ การควบคุมจากด้านหน้ายังช่วยเพิ่มขีดความสามารถอย่างเหลือเชื่ออีกด้วย แทนที่จะปล่อยให้คู่ของคุณเจาะคุณ คุณจะดันไปข้างหลังเพื่อควบคุมความเร็วและความลึกของการเจาะ แม้ว่าสิ่งนี้อาจรู้สึกอึดอัดในช่วงแรก แต่การค่อยๆ ทำและปรับตำแหน่งของคุณตามความจำเป็นเป็นสิ่งสำคัญ นี่อาจหมายถึงการใช้อุปกรณ์ประกอบฉากเพื่อปรับความสูง วางบนแขนของคุณ และอื่นๆ ไม่มีวิธีที่ผิดในการทำเช่นนี้ สิ่งสำคัญคือรู้สึกพึงพอใจสำหรับคุณและคู่ของคุณ

6.นำของเล่นมาผสม

ในระหว่างสไตล์สุนัขเล็ก ๆ การใช้เซ็กส์ทอยบนโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดภายนอก เช่น คลิตอริสหรือหัวนม จะเป็นการกระตุ้นแบบคู่และเพิ่มประสบการณ์อย่างจริงจัง นอกจากนี้ วิธีนี้จะทำให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น และคุณและคู่ของคุณสามารถแท็กคะแนนความสุขของคุณร่วมกันได้ - เครื่องสั่นแบบกระสุนที่ปลอดภัยต่อร่างกายหรือเครื่องกระตุ้นอากาศเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ เนื่องจากทั้งสองอย่างสามารถกระตุ้นโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดภายนอกได้อย่างปลอดภัย ในทำนองเดียวกัน หากคู่ของคุณมีองคชาตและเปิดให้เล่นเซ็กส์ทอยผู้ชาย ก็ให้พวกเขาสวมห่วงยางสั่นระหว่างสุนัขตัวเล็ก เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนที่สั่นของของเล่นอยู่ในตำแหน่งที่หันไปทางถุงอัณฑะ เพื่อให้ของเล่นกระตุ้นคลิทของคุณเมื่อดันเข้าไปด้านใน

นอกจากนี้ นี่เป็นโอกาสอันดีที่จะทดลองเล่นทางทวารหนักด้วย แม้ว่าสิ่งนี้อาจรวมถึงการเปลี่ยนจากการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดไปเป็นทวารหนัก แต่ยังหมายถึงการใช้ลูกปัดหรือที่อุดก้นควบคู่ไปกับการเจาะช่องคลอด ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจอย่างไร ให้ใช้น้ำมันหล่อลื่นในปริมาณที่พอเหมาะ และทำความสะอาดทุกสิ่งอย่างทั่วถึงก่อนและหลังเข้าสู่โซนใดโซนหนึ่ง

7.ทำหน้ากระจก

กระจกเซ็กส์ เป็นของมึนเมา รื่นเริง และเร้าใจ เท่าๆ กัน การดูตัวเองและคู่ของคุณมีเซ็กส์ถือเป็น AF ที่ร้อนแรง และการมีเพศสัมพันธ์แบบคนชอบสุนัขหน้ากระจกจะช่วยยกระดับตำแหน่งของคุณอย่างจริงจัง เนื่องจากคุณและคู่ของคุณเผชิญหน้ากันในลักษณะสุนัขเล็กๆ แบบดั้งเดิม การใช้คำพูด เช่น การครวญครางหรือพูดจาลามกจะส่งสัญญาณถึงความรู้สึกดีๆ เป็นหลัก แม้ว่าการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญในห้องนอน แต่การใช้สัญญาณทางวาจาเพียงอย่างเดียวก็ไม่สามารถป้องกันความผิดพลาดได้ สิ่งต่างๆ หายไปในการแปล และอาจเป็นเรื่องยากที่จะประเมินว่ารู้สึกดีเมื่อคุณไม่เห็นหน้าคู่ของคุณ ในทางกลับกัน การมีเพศสัมพันธ์แบบคนชอบสุนัขช่วยขจัดอุปสรรคนี้ออกไป มันช่วยให้คุณมีข้อได้เปรียบที่ชัดเจนของคู่ของคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเห็นได้อย่างชัดเจนถึงสิ่งที่พวกเขากำลังประสบระหว่างมีเซ็กส์และในทางกลับกัน สิ่งนี้ทำให้ตำแหน่งและประสบการณ์โดยรวมมีความเร้าอารมณ์มากขึ้น

อ่าน: ฉันและสามีมีเซ็กส์แบบกระจกเงา—รายละเอียดสกปรกเหล่านี้จะทำให้คุณต้องลองด้วยตัวเอง

8. เพิ่มความหงิกงอเล็กน้อย

หากคุณยังใหม่และสนใจที่จะสำรวจความหงิกงอ สไตล์คนชอบสุนัขเป็นท่าทางเพศในอุดมคติที่จะทำให้เท้าของคุณเปียกหากทั้งสองฝ่ายสบายใจและยินยอม ท้ายที่สุดแล้ว ตำแหน่งทางเพศนี้ช่วยให้คุณดำดิ่งสู่โลกแห่ง เล่นพลัง - เนื่องจากคู่ของคุณมีหน้าที่ในการเจาะ พวกเขาจึงมีอำนาจเหนือกว่าและคุณเป็นผู้ยอมจำนน ซึ่งหมายความว่าคุณต้องอยู่ในความเมตตาของพวกเขา เมื่อคุณคุ้นเคยกับสิ่งนี้แล้ว ให้เริ่มช้าๆ และค่อยๆ เพิ่มความหงิกงอเมื่อคุณรู้สึกสบายใจมากขึ้น คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการดึงผมและตีก้นเบาๆ แล้วค่อยๆ ไปจนถึงการใช้แส้และแส้ ไม่ว่าคุณจะอยู่ในระดับใดก็ตาม การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญยิ่งเสมอ

ท้ายที่สุดแล้ว ความเก่งกาจของตำแหน่งทางเพศสไตล์คนชอบสุนัขคือสิ่งที่ทำให้มันมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ไม่เพียงแต่สามารถทำได้แทบทุกที่ ตั้งแต่เตียงไปจนถึงห้องครัว หรือแม้แต่เบาะหลังของรถเท่านั้น แต่ยังปรับเปลี่ยนได้อย่างง่ายดายตามที่คุณต้องการเพื่อความเพลิดเพลินยิ่งขึ้น ไม่ว่าคุณจะหมุนมันอย่างไร การทดลองในห้องนอนไม่ได้แค่ทำให้สิ่งต่างๆ มีชีวิตชีวาขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันไม่ให้ชีวิตทางเพศของคุณหยุดนิ่ง และช่วยให้แน่ใจว่ามันจะพัฒนาอย่างต่อเนื่องเพื่อเพิ่มความสุข

บทความที่น่าสนใจ

โพสต์ยอดนิยม

บอร์ดพิลาทิสมูลค่า 95 เหรียญสหรัฐนี้ทำให้ฉันมีการออกกำลังกายหน้าท้องที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน

บอร์ดพิลาทิสมูลค่า 95 เหรียญสหรัฐนี้ทำให้ฉันมีการออกกำลังกายหน้าท้องที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน

มายุติการอภิปราย 'บ้านฤดูร้อน': การเจ้าชู้ถือเป็นการนอกใจหรือไม่?

มายุติการอภิปราย 'บ้านฤดูร้อน': การเจ้าชู้ถือเป็นการนอกใจหรือไม่?

10 วิธีในการรักษาจุดประกายในความสัมพันธ์

10 วิธีในการรักษาจุดประกายในความสัมพันธ์

เป็นทางการ: สีทาเล็บที่ร้อนแรงที่สุดของฤดูใบไม้ผลิปี 2025

เป็นทางการ: สีทาเล็บที่ร้อนแรงที่สุดของฤดูใบไม้ผลิปี 2025

ฉันลองใช้วิธีซื้อของชำแบบ 5-4-3-2-1 และฉันจะไม่กลับไปอีก

ฉันลองใช้วิธีซื้อของชำแบบ 5-4-3-2-1 และฉันจะไม่กลับไปอีก

เราถามผู้เชี่ยวชาญ: เราใช้การบำบัด-พูดมากเกินไปหรือไม่?

เราถามผู้เชี่ยวชาญ: เราใช้การบำบัด-พูดมากเกินไปหรือไม่?

ยังคิดถึงฉาก Challengers อยู่หรือเปล่า? นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับเซ็กส์หมู่สามคน

ยังคิดถึงฉาก Challengers อยู่หรือเปล่า? นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับเซ็กส์หมู่สามคน

25 ตำแหน่งทางเพศที่ต้องลองสุดสัปดาห์นี้

25 ตำแหน่งทางเพศที่ต้องลองสุดสัปดาห์นี้

จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกเบื่อ: 265 ไอเดียสำหรับทุกอารมณ์

จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกเบื่อ: 265 ไอเดียสำหรับทุกอารมณ์

เราลองชีส Joe's ของเทรดเดอร์ยอดนิยม 12 ชนิด—นี่คือวิธีจัดอันดับ

เราลองชีส Joe's ของเทรดเดอร์ยอดนิยม 12 ชนิด—นี่คือวิธีจัดอันดับ

เราถามผู้เชี่ยวชาญว่ายาโป๊ใช้งานได้จริงหรือไม่

เราถามผู้เชี่ยวชาญว่ายาโป๊ใช้งานได้จริงหรือไม่

วิธีออกกำลังกายแบบ 5×5 ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งและการเผาผลาญในเวลาเพียง 3 วันต่อสัปดาห์

วิธีออกกำลังกายแบบ 5×5 ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งและการเผาผลาญในเวลาเพียง 3 วันต่อสัปดาห์

ออรัลเซ็กซ์วิธีนี้สามารถทำให้คุณถึงจุดสุดยอดได้ภายในเวลาเพียง 3 นาที

ออรัลเซ็กซ์วิธีนี้สามารถทำให้คุณถึงจุดสุดยอดได้ภายในเวลาเพียง 3 นาที

วิธีทำให้ผิวของคุณดูดีขึ้นในชั่วข้ามคืน (ใช่จริงๆ)

วิธีทำให้ผิวของคุณดูดีขึ้นในชั่วข้ามคืน (ใช่จริงๆ)

นี่คือสาเหตุที่คุณไม่สามารถหยุดฝันถึงแฟนเก่าของคุณได้

นี่คือสาเหตุที่คุณไม่สามารถหยุดฝันถึงแฟนเก่าของคุณได้

ไม่แน่ใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป? Midheaven ของคุณสามารถช่วยคุณค้นหาจุดประสงค์ของคุณได้

ไม่แน่ใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป? Midheaven ของคุณสามารถช่วยคุณค้นหาจุดประสงค์ของคุณได้

ฉันได้พูดคุยกับนักบำบัดความสัมพันธ์เกี่ยวกับ Ultimatums—นี่คือสิ่งที่พวกเขาพูด

ฉันได้พูดคุยกับนักบำบัดความสัมพันธ์เกี่ยวกับ Ultimatums—นี่คือสิ่งที่พวกเขาพูด

สัญญาณที่เพิ่มขึ้นของคุณบอกคุณเกี่ยวกับตัวคุณมากกว่าสัญญาณดวงอาทิตย์

สัญญาณที่เพิ่มขึ้นของคุณบอกคุณเกี่ยวกับตัวคุณมากกว่าสัญญาณดวงอาทิตย์

เร็วเกินไปไหมที่จะย้ายมาอยู่ด้วยกัน? 10 สัญญาณเหล่านี้สามารถช่วยคุณตัดสินใจได้

เร็วเกินไปไหมที่จะย้ายมาอยู่ด้วยกัน? 10 สัญญาณเหล่านี้สามารถช่วยคุณตัดสินใจได้

เคล็ดลับการเดินทางที่สำคัญ 16 ข้อที่บรรณาธิการของเราใช้ในทุกการเดินทาง

เคล็ดลับการเดินทางที่สำคัญ 16 ข้อที่บรรณาธิการของเราใช้ในทุกการเดินทาง

10 สูตรกาแฟที่ต้องลองหากคุณหลงใหลใน Nitro Bar

10 สูตรกาแฟที่ต้องลองหากคุณหลงใหลใน Nitro Bar

นี่คือวิธีที่ฉันประหยัดเงิน $$ ในแต่ละเดือน—โดยไม่ต้องลดต้นทุน

นี่คือวิธีที่ฉันประหยัดเงิน $$ ในแต่ละเดือน—โดยไม่ต้องลดต้นทุน

6 วิธีในการทำให้ห้องนอนของคุณรู้สึกเซ็กซี่และใกล้ชิด

6 วิธีในการทำให้ห้องนอนของคุณรู้สึกเซ็กซี่และใกล้ชิด

20 สูตรอาหารที่ดูหรูหรา แต่ทำง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ

20 สูตรอาหารที่ดูหรูหรา แต่ทำง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ

รีวิว: 'Apple Cider Vinegar' ของ Netflix คือบริการปลุกเพื่อสุขภาพที่เราทุกคนต้องการ

รีวิว: 'Apple Cider Vinegar' ของ Netflix คือบริการปลุกเพื่อสุขภาพที่เราทุกคนต้องการ

ฉันลองใช้ตัวกรอง Dupes ไร้ตำหนิของ Charlotte Tilbury 4 ตัว—นี่คือวิธีเปรียบเทียบ

ฉันลองใช้ตัวกรอง Dupes ไร้ตำหนิของ Charlotte Tilbury 4 ตัว—นี่คือวิธีเปรียบเทียบ

ฉันลองเสื้อยืดสีขาวยอดนิยม 14 ชิ้น—อันราคา 12 ดอลลาร์นี้เป็นผู้ชนะ

ฉันลองเสื้อยืดสีขาวยอดนิยม 14 ชิ้น—อันราคา 12 ดอลลาร์นี้เป็นผู้ชนะ

8 ทรงผมง่ายๆ ในฤดูใบไม้ผลิที่สาวๆ เท่ๆ ทุกคนจะใส่

8 ทรงผมง่ายๆ ในฤดูใบไม้ผลิที่สาวๆ เท่ๆ ทุกคนจะใส่

เราลองใช้ยาทาเล็บวีแกนที่แห้งใน 3 นาทีและติดทนนาน 14 วัน ใช่เลย มหัศจรรย์จริงๆ

เราลองใช้ยาทาเล็บวีแกนที่แห้งใน 3 นาทีและติดทนนาน 14 วัน ใช่เลย มหัศจรรย์จริงๆ

ของว่างสำหรับเตรียมอาหาร 15 มื้อที่คุณสามารถทำไว้ล่วงหน้าเพื่อเติมพลังให้กับทั้งสัปดาห์

ของว่างสำหรับเตรียมอาหาร 15 มื้อที่คุณสามารถทำไว้ล่วงหน้าเพื่อเติมพลังให้กับทั้งสัปดาห์

ผลิตภัณฑ์ที่กำจัดสิวหัวดำของฉันโดยสิ้นเชิง

ผลิตภัณฑ์ที่กำจัดสิวหัวดำของฉันโดยสิ้นเชิง

ทุกคนกำลังต่อสู้กับเอฟเฟกต์ผีเสื้อ—นี่คือสิ่งที่พวกเขายังขาดหายไป

ทุกคนกำลังต่อสู้กับเอฟเฟกต์ผีเสื้อ—นี่คือสิ่งที่พวกเขายังขาดหายไป

ฉันเพิ่งรู้ว่าตัวเองเป็นสวิตช์ และมันยกระดับชีวิตทางเพศของฉันขึ้นไปอีกระดับ

ฉันเพิ่งรู้ว่าตัวเองเป็นสวิตช์ และมันยกระดับชีวิตทางเพศของฉันขึ้นไปอีกระดับ

สิ่งที่ Reneé Rapp สอนฉันเกี่ยวกับความเคียดแค้นของตัวเอง

สิ่งที่ Reneé Rapp สอนฉันเกี่ยวกับความเคียดแค้นของตัวเอง

18 สูตรอาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่คุณสามารถเตรียมอาหารได้ประจำสัปดาห์

18 สูตรอาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่คุณสามารถเตรียมอาหารได้ประจำสัปดาห์